お客様の声

もともと、運動が好きではない私ですが、美しくなることには敏感です。以前、別のパーソナルトレーニングを受けたことがあったのですが、毎回の体重測定と「おやつ食べたでしょう？」の詰問タイムがストレスで仕方ありませんでした。おいしいものを食べるたびに、トレーナーの顔が脳裏に浮かぶ…。16回のコースを終えたときには「やったー！解放された！」と温泉へ直行し、思う存分おいしいものを食べたのを覚えています（笑）。

そんな経験があったので、新しいジムに通うのはちょっと不安でした。でも、NIMはまったく違いました。重いダンベルを持ち上げるような一般的な筋トレではなく、体の動かし方や使い方を大切にしたトレーニングがメイン。道具もほとんど使わず、自分の体重を活かしたメニューが多いので、運動が「きつい」だけではなく「心地よい」と感じられるようになりました。芝生のお部屋はとっても気持ちがよくて、さらに心地よくなる空間です。

そして何よりありがたいのが、信頼できるトレーナーが私の体を継続的に診てくれていること。ちょっとした痛みや違和感があってもすぐに相談できるので、とても心強い存在です。さらに、仕事や日常生活で気分が落ち込むことがあっても、トレーニングを通じて自然と気持ちがリフレッシュされます。トレーナーはその日の私の体と心のコンディションを診て、最適なメニューを組んでくれるので、終わった後には心までスッキリ！

そんな素晴らしい環境を作ってくれているのが、吉田トレーナーです。とにかく勉強熱心で、日々新しい知識を吸収しながら、自らもトレーニングを続けている姿勢には本当に刺激を受けます。

私は型にはまるのが苦手なのですが、吉田トレーナーのトレーニングは自由度が高く、一般的なガチガチの筋トレではなく、さまざまな工夫が凝らされています。そのおかげで、楽しみながら運動を続けられています！

それに、運動をするとやっぱり気持ちも明るくなって、嫌なこともポジティブに変換できたり、脳にも良い影響があると私は感じています。だからこそ、人生において運動を習慣づけることは本当に大切だと思っています。

継続するのがあまり得意ではないのですが、週に一回でも信頼できるトレーナーと一緒に体を動かせる環境があることは、本当にありがたいこと。そんなジムとトレーナーに出会えたのは、私にとってすごくラッキーなことだったなと感謝しています。

もちろん「痩せたい」「きれいになりたい」という気持ちもありますが、何より大切なのは心身ともに健康であること。それが美しさの秘訣であり、人生を楽しむための鍵だと思うんです。そして、このジムは、それを寄り添いながら支えてくれる、そんな素敵な場所なのです。

• 全くの運動初心者で入会しましたが自分に合ったペースで出来ることから無理なく指導して頂けて、楽しく通うことが出来ています。 毎日の運動習慣がきちんとついたこともとても嬉しいです。 常に清潔にされた環境で気持ちよく運動ができます。

• RYOHEIトレーナーに教えていただいてます。これまでトレーニングを本格的にしたことがなく、筋トレは得意な方ではなかったのでパーソナルに興味はありながら、ハードルが高い印象でした。

  知人に紹介してもらいはじめは通い始めて2ヶ月経ちますが、RYOHEIさんはとても優しく丁寧に指導してくださるので毎回楽しく続けられています。トレーニングだけでなく、食事面なども指導していただき、日々の意識も変わってきました。

  仕事で平日は遅くなることが多いですが、遅い時間からも枠を設けてくださっているのでペース良く通えています。

  パーソナルに苦手意識がある方や仕事で日中通えない方にもおすすめです！

• 体が硬いので、よくお腹がつって動けないことがありましたが、改善しました。食生活も、意識するようになり、体重も減ってきました。これからも、パーソナルトレーニングを続けようと思います。
• 自分の目標を、真摯になって食事指導や運動面、メンタル面など多方面からサポートしてもらえます！トレーナーさんは優しくお話ししてても楽しいので、筋トレも苦痛じゃなく続けられました！！24時間使用できるジムの特典もとても魅力的でずっと通いたいと思えるポイントが沢山あるのでとてもオススメです！

• ダイエット目的で通い始めました。食事の制限が不安でしたが、生活スタイルに合わせてアドバイスをもらえて助かってます。RYOHEIさんに担当してもらってますが、外食やコンビニのでのメニューを写真で送ってくれて考えなくてもいいので私のような中々家で食べれない人でも無理なくダイエット出来きます。

• 健康目的と程よい筋肉が欲しくて通わせてもらってます！RYOHEIトレーナーはその日の要望や体調を聞いてメニューを組んでくれるのでありがたいです！体つきも少し変わってきて、疲れを感じにくくなったように思います。

  これからも長く通わせてもらいたいと思ってます！

• いつも親切・丁寧にトレーニングしていただいています。今まで運動とは疎遠の日常を過ごしてきましたが、少しずつ体力がついてきたのを実感しています。

  設備もとても綺麗で、オプションでトレーニングウェアを借りることもできます。手ぶらで行くことができ、運動のハードルが下がったのも嬉しい点でした。

  これからも継続して健康と体力を積み上げていきたいと思います！

• 吉田トレーナーにお世話になっています。

  数年前から自己流でトレーニングをしていましたが、身体の痛みが慢性的に続くようになったため、正しい知識を付けたいと思い通っています。レッスンの際はその日の体調に合わせて適切なメニューを組んでくださるので、無理なく続けられる事ができます。

  トレーニング時に違和感があると、すぐその部位を調整して正しい動きができるよう修正してくださったり、復習できるよう動画でデータもいただけるので本当に助かっています。

  個人個人の身体の作り、動きや立ち方の癖などを見極めてアドバイスしてもらえるので、とても勉強になり、毎回知識の深さに驚かされます。

  ずっと健康でいたい、動ける身体でいたい、デカくなりたい、美しくボディメイクをしたい、あらゆる悩みに対して力になってくれるトレーナーさん、パーソナルジムだと自信を持ってオススメできます！

• ガリガリ体型から標準目指す為、食トレと筋トレメニューを考えてもらい指導してもらいました。

  日々、上がっていく体重と筋力を見ると毎日が楽しくなりました。RYOHEIさんありがとうございます！

• Ryoheiトレーナーに指導していただいてます。どこに効くトレーニングか詳しく教えてもらえてフォーム指導も分かりやすいです。褒めて伸ばしてくれ話も面白いので楽しく通えてます♪1時間があっという間だけどしっかり体に効いてるなと実感できます。また、個室なので人目を気にせずトレーニングに集中でき環境もとてもいいです。

  ずっとやりたかったパーソナルなのでとても良い施設とトレーナーさんに出会えたなと思っています！これからも通い続けたいジムです^_^

• 吉田トレーナーのパーソナルトレーニングを１年前から受けています。パーソナルは初めてだったので最初は不安でしたが、引き出しがとても多く、毎回自分に合うメニューを臨機応変に組んでくれています。

  きついマシントレではなく自重トレーニングがメインなのも女性にとっては入りやすいです。

  なぜこれを行うのかをわかりやすく説明してくださるので納得して取り組めます。

  トレーニング中や前後に、その日の体調に合わせて整体やタイ古式マッサージ、ピラティスなども柔軟に取り入れてくれるので、無理なく、楽しく続けられます！吉田トレーナーはお人柄もおだやかで、知識や経験も豊富なトレーナーさんです。骨や筋肉の組成や栄養、食品や調味料の選び方、料理法にまで詳しく、食事指導も細やか。

  歩き方や姿勢、健康全般についてもトータルにアドバイスしてくれますよ🎵

• トレーナーの方がその日のコンディションを見てメニューを考えてくださるので安心してお任せしています！身体の不調も改善した気がしますので、これからも続けていきたいです。

• いつもRYOHEIトレーナーにお世話になってます。

  身体のケアや体幹トレーニングから始まり、パーソナルで正しいフォームを教えてくれながら楽しくトレーニングができるので、実感を毎回感じてます。

  毎回笑いながらいい雰囲気でトレーニングをさせてくださるので、今まで億劫に感じていたトレーニングが楽しく感じさせてもらってます！運動不足に悩んでる方や、なかなか成果がでない方にオススメです。

  RYOHEIトレーナーこれからも一緒にトレーニングよろしくお願いします！！

• 個室のジムなので、自分の好きな時に好きな器具を使ってトレーニングできるところが気に入っています。

  現在、リョウヘイさんにフォームの矯正などを指導してもらっているおかげで、筋力がついてきたのを実感しています。

• RYOHEIさんにパーソナルでお世話になっています！

  知識豊富で指導の仕方がすごくわかりやすく、すぐに効かすところにきます。少しずつ結果も出てきていて通うのが楽しみです！褒め上手でモチベーションもあがります。食事指導もすごく丁寧に対応してくださります。持続していけています。施設も最高です。

• いつもRYOHEIトレーナーにお世話になってます。

  身体のケアから始まり、パーソナルで正しいフォームを教えてくれながらトレーニングができるので、しっかりと効かせることができます。毎回楽しく会話しながらトレーニングをして、身体にも変化が出ており、ちゃんと結果が出てきてます！運動不足になってきている方にオススメです。これからもよろしくお願いします。

• 吉田トレーナーに担当してもらっている30代女性です。ダイエット、健康的な身体になる事を目的に知人から紹介され利用し始めました。県外から利用している為頻繁に通う事は出来ませんが、岡山だけでなく関西でも施術してもらい助かっています。元々筋トレは全くした事がなく不安でしたが今の私の身体にあったプランで見てもらっています。食事の面では残業が続き外食やコンビニご飯が多い生活でしたが毎日アドバイスをもらう事で少しずつ改善しています。始めて直ぐはそんな理想的な料理をする時間が無い！私には無理！と思っていましたが私でも出来る簡単メニューやコンビニで買っていいもの、ダメなもの等具体的にアドバイス貰えるため食材選びや食べるバランス等を考えられるようになり楽しく続けられています。健康的に痩せる事を目標にこれからも続けていきたいです。

• RYOHEIさんにお世話になっています！

  トレーニング前に筋膜リリースやストレッチをしてくださるので身体を動かしやすくなります！その日の身体の状態に合わせて部位を選択してくださるのでトレーニングも効率よくできています！目標に向けて一緒に頑張ってくださるので楽しく続けられています＾＾

• 担当は吉田トレーナーです。丁寧にトレーニング、食事の事について教えて頂いており感謝しております。

• 昨年の夏から、吉田トレーナーのパーソナルトレーニングを受けている65歳女子です。パーソナルトレーニングなんて言葉も知らず、敷居が高い感じでしたが、健康に元気に歳とっていきたいなと思い、知り合いから教えられ、通っています。息子ぐらいの年齢の吉田トレーナーは、勉強家で何より仕事が楽しくて仕方ない様子が伝わってきて、頼もしい。施術やトレーニングも理がかなっていて、やっている意味がわかる。だから、やる気もでる。やり始めて、「あら、朝起きて腰が痛くない」「あれ、偏頭痛が減ってる」と、徐々に効果を実感。歩く姿勢や普段の動作も軽くこなすことができ、周りからも、活きいきしてると言われます。私みたいに、ジムとかパーソナルとか無縁だった人たちに、ぜひこの実感を知ってほしくて、口こみに投稿させてもらいました。ぜひ、お試しを。

• とても雰囲気の良いジムです。スタッフの方々もみなさん親切なので、いつも安心して通えています。ジムも清潔感があり、気持ち良くトレーニングできます。何年か通っていますが、全然飽きません！おすすめのジムです♪

• RYOHEIさんに担当してもらい1ヶ月経ちます。ゴリマッチョを目指し、1日の食事プランを考えていただき、少しずつ増量できています。また、分かりやすい指導でとても満足しています。
• 良い意味でジムっぽい雰囲気がなくて通いやすいです！トレーニングもストレッチから始めて健康維持に最適なジムかと思います。目標に向かって一緒に取り組んでくれる感じがとても良いです。RYOHEIトレーナーはとても気さくで話しやすです！

• RYOHEI トレーナーに担当してもらって、数ヶ月が経ちますが現在も楽しく通えています。身体を解す＋鍛える＋整える、新しい感覚？今までのジムのイメージが一変しました。。理想の体型を目指した個別メニューやこちらの何気ない質問にもトレーナーが随時応えてくれる。リラックスした雰囲気で満足度の高い時間を提供してくれています。

  トレーナーの質やメニュー、機材、立地条件などを考慮すると、コスパもかなり良いと思います。