倉敷NIMのボディメイクで引き締まった美しい体へ

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丸みのある美しいヒップラインを作たいあなたへ！

「お尻が垂れてきた…」「パンツスタイルが決まらない…」そんなお悩みはありませんか？ヒップラインは筋肉の使い方で大きく変わります。正しいトレーニングで引き上げることで、丸みのある美しいシルエットを手に入れましょう！

魅力的な美しいバストラインを手に入れたいなら

「バストのハリがなくなってきた…」「デコルテが寂しく見える…」そんな方におすすめのバストアップトレーニング。大胸筋を鍛えることで、バストを内側から支え、ふっくらとした上向きのバストラインをつくります。

スラっとした美脚を目指す下半身シェイプアップ

「太ももが張って見える…」「ふくらはぎが目立つ…」そんな悩みを解決するために、適切な筋肉のバランスを整えながら美脚を目指します。ストレッチとトレーニングを組み合わせ、しなやかで引き締まったラインへ導きます。

メリハリボディをつくる背中・二の腕引き締め

「背中に贅肉がついてきた…」「二の腕のたるみが気になる…」姿勢が崩れると、背中や腕の筋肉が使われず、脂肪がつきやすくなります。正しい姿勢とトレーニングで、すっきりとした後ろ姿と引き締まった二の腕を手に入れましょう！

引き締まったくびれをつくるお腹シェイプアップ

「ウエストのくびれを作りたい…」「お腹を引き締めてメリハリのあるボディラインにしたい…」そんな方におすすめのトレーニング。腹筋だけでなく体幹を意識した動きを取り入れることで、内側から引き締まった美しいラインを作ります。

「華奢すぎる体を変えたい…」「筋肉をつけてメリハリのある体にしたい…」そんな方にはバルクアップトレーニングが最適！適切な負荷と食事管理を組み合わせることで、しなやかで強く、たくましいボディを作り上げます。